APRENDE A ESCUCHARTE
Programa de coaching
¿A ti también te pasa que vives acelerado, con prisa y desconectado de ti? Estoy aquí para proporcionarte estrategias que te sirvan para encontrar equilibrio, tranquilidad y paz.
¿Sientes...
• que no sabes hacia dónde tirar?
• que no eres capaz?
• que te faltan motivaciones?
• que eres culpable?
• que no te lo mereces?
• que no te aceptas tal y como eres?
• que te has equivocado?
• que es imposible cumplir tus sueños?
• que no eres capaz de controlar tus sentimientos?
• que no puedes perdonar ni perdonarte?
• que el miedo te paraliza?
• que el trabajo no te satisface?es y tus posibilidades (físicas)?
¿Qué es el coaching?
Un proceso personalizado y confidencial de mejora y desarrollo personal que se lleva a cabo entre dos personas: una, la coach, que guía, acompaña, ilumina y despeja el camino hacia donde el cliente está dispuesto a llegar; otra, el cliente, que desafía sus propios límites y saca a la luz su mejor versión.
En mis procesos de coaching aprenderás a...
• establecer objetivos
• crear un plan de acción realista y alcanzable que te ayude a dirigir tu vida
• escucharte y conocerte
• conectar con tu creatividad
• crear humor y apreciarlo
• conectar con tu niño interior
• disfrutar, gozar de las cosas y las personas que te rodean
• encontrar el para qué de tu vida
• quererte y valorarte
