Adriana – CORAZÓN

¡Hola! Me llamo Adriana y trabajo con amor en el mundo de la nutrición y la alimentación saludable desde el enfoque del coaching. Cuando decidí desmontar mi vida para crear una nueva, entendí la importancia de cuidarme, disfrutar y conectar conmigo. Me hace feliz ayudarte y acompañarte para que te sientas bien contigo y aprendas una nueva manera de comer que disfrutes y que te ayude a vivir con energía

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María – ALMA

¡Hola! Me llamo María y soy emprendedora y buscadora de las cosas que dan sentido a mi vida. Cumplir este sueño, por ejemplo, que hemos proyectado juntos: El Taller.
La semilla que aporto viene de mi espíritu entusiasta, empático y de disfrute, que aprendí a trasladar a los demás a través del coaching: una ventana a través de la que descubrí otros paisajes, nuevas posibilidades y perspectivas y me reencontré con la persona más importante para mí: yo misma.

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Moisés – PASIÓN

¡Hola! Me llamo Moisés y me dedico con pasión a acompañar a las personas en la mejora de sus vidas. Mi experiencia como atleta profesional me enseñó la importancia de cuidarme a todos los niveles y de perseguir mis metas con entusiasmo. ¿Cómo te ayudo en El Taller? ¡A través de un batido combinado de ¡Gym y Ñam!: por un lado, compartiendo mis conocimientos como amante de la cocina saludable y, por otro, como facilitador de entrenamientos personales y funcionales, con un sinfín de herramientas y técnicas para la consecución de objetivos adaptados a cada persona

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Verano saludable

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TESTIMONIO

Son casi las cinco de la mañana. Mi mente está despierta; mi cuerpo, «revuelto». Y en ese desvelo, recuerdo con nostalgia las palabras de papá,

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